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Instructorado de Hatha Yoga - M 1
Instructor:

UYU 3.200,00

Descripción
Contenido

Un camino de autodescubrimiento y desarrollo espiritual a través del Hatha Yoga.
El curso está dirigido a personas con o sin experiencia en esta disciplina, capacitándolos adecuadamente para dictar clases de Yoga en forma responsable. 

- Más de 100 Asanas y ejercicios dinámicos. 
- Ejercicios de Concentración y Meditación. 
- Técnicas de respiración (Pranayamas). 
- Técnicas de relajación y visualización.
- Yogaterapia.  
- Yoga para embarazadas.  
- Yoga para la tercera edad.
-  Mantralización. 
- Mudras.
- Teoría y Filosofía del Hatha Yoga.